Οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας

Η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας είναι μια ασθένεια στην οποία ο μαλακός μεσοσπονδύλιος πολτός, ο οποίος δρα ως απορροφητής κραδασμών μεταξύ των σπονδύλων, εκφυλίζεται σε οστεοποιημένο ιστό, ενώ οι νευρικές ρίζες και τα αιμοφόρα αγγεία εμπλέκονται στην παθογένεση. Αυτή η παθολογία μεταμφιέζεται ως μια ποικιλία διαταραχών. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι ο πόνος στο κεφάλι, τον αυχένα και την άνω πλάτη. Επιπλέον, ασθενείς με ζάλη, ναυτία, αυξημένη αρτηριακή πίεση, απώλεια συνείδησης, έλλειψη αέρα, μούδιασμα της γλώσσας, υποψία στηθάγχης και άλλες ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος πηγαίνουν στον γιατρό.

Αυτό σημαίνει ότι ένα άτομο που βιώνει πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού, των ώμων, των χεριών, του στέρνου και της οπισθοστερνικής περιοχής πρέπει να συμβουλευτεί όχι μόνο έναν νευρολόγο, αλλά και γιατρούς άλλων ιατρικών ειδικοτήτων (καρδιολόγος, θεραπευτής, ορθοπεδικός) που παραπονιέται σοβαρά περιπλέκει την αρχική διάγνωση της νόσου. . .

Οι δυστροφικές αλλαγές στους ιστούς της αυχενικής μοίρας είναι συχνές σε μεσήλικες και ηλικιωμένους. Αυτό οφείλεται στην κατακόρυφη θέση του ανθρώπινου σκελετού και στην κατανομή στατικών και δυναμικών φορτίων.

Περίπου το 60% του ενήλικου πληθυσμού στις ευρωπαϊκές χώρες πάσχει σε ένα βαθμό ή άλλο από τις κλινικές εκδηλώσεις της οστεοχόνδρωσης. Σημειώνεται ότι αυτή η ασθένεια εκδηλώνεται νωρίτερα στους άνδρες - στην ηλικία των 45-50 ετών. Οι γυναίκες συνήθως αρρωσταίνουν λίγο αργότερα, περίπου στην ηλικία των 50-55.

Οι δυστροφικές διεργασίες και η δυσλειτουργία των μεσοσπονδύλιων δίσκων της αυχενικής σπονδυλικής στήλης ονομάζονται αυχενική οστεοχόνδρωση (COS).

Η οστεοχόνδρωση θεωρείται συνήθως με δύο τρόπους, πάντα στη σχέση μεταξύ φυσιολογικών (φυσική γήρανση του σώματος) και παθολογικών (δυστροφικών και φλεγμονωδών διεργασιών) παραγόντων:

• Φυσιολογική διαδικασία- την αναπόφευκτη γήρανση του χόνδρου της σπονδυλικής στήλης, η οποία ρυθμίζεται από τους νευροενδοκρινικούς μηχανισμούς του σώματος ως αποτέλεσμα φυσικών μη αναστρέψιμων φαινομένων ·
• Παθολογική διαδικασία- Καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δομών και των γύρω σπονδύλων των νευρικών κόμβων και των αγγείων - όσο λιγότερο υγιής είναι ο τρόπος ζωής, τόσο πιο γρήγορα αναπτύσσεται η ασθένεια.

Από την άποψη του εντοπισμού της παθολογικής διαδικασίας:

• Φυσιολογικές αλλαγέςβρίσκονται στο κέντρο του μεσοσπονδύλιου δίσκου, συνοδεύονται από την αντικατάσταση των μεσοσπονδύλιων δίσκων με ινώδη ιστό, αποτελούν μέρος της διαδικασίας γήρανσης του σώματος, δεν εκδηλώνονται κλινικά ή εμφανίζονται μόνο όταν τα νευρικά άκρα είναι ερεθισμένα.
• Παθολογικές αλλαγέςΕξάπλωση έξω από τον χόνδρο, προκαλώντας πάντα ερεθισμό των νευρικών απολήξεων και συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων, η οποία εκδηλώνεται σε τοπικές και αντανακλαστικές αντιδράσεις πόνου (δυσκαλγία).

Η παθολογική μορφή της οστεοχόνδρωσης είναι η αντικατάσταση της φυσιολογικής γήρανσης με μια παθολογική διαδικασία.

Η ασθένεια μπορεί να ρευστοποιηθεί, να αντισταθμιστεί και να εκδηλωθεί σποραδικά. Αυτό το χαρακτηριστικό σχετίζεται με την ικανότητα του οργανισμού ανώτερων θηλαστικών και ανθρώπων να αναπτύξει αντισταθμιστικούς και προστατευτικούς μηχανισμούς που εξισορροπούν την παθολογία. Εν τω μεταξύ, είναι ακατάλληλο να δοκιμάσετε το σώμα για δύναμη.

Η παθολογική μορφή της νόσου συνδέεται πάντα με τη γήρανση του σώματος, ακόμη και στους νέους. Περαιτέρω καταστροφή του ιστού του ινώδους δακτυλίου χωρίς αντικατάσταση του χαρτοπολτού με ινώδη ιστό οδηγεί στο σχηματισμό μικροπραγμάτων, σε μειωμένη σταθεροποίηση των σπονδύλων και στην ανάπτυξη συμπτωμάτων αστάθειας της σπονδυλικής στήλης.

Η παθογένεση συνοδεύεται από:

1. Εμποτισμός του πυρήνα του πυρήνα με άλατα ασβεστίου.
2. Πιέζοντας τις σπονδυλικές δομές στο σώμα των παρακείμενων σπονδύλων (όπως μια βουβωνική κήλη).
3. Σταδιακή φθορά των σπονδύλων (σπονδυλίωση).
4. Οστεοποίηση των συνδέσμων (οστεοποίηση του συνδέσμου).

Συμπτώματα αυχενικής οστεοχόνδρωσης

Η διάγνωση της νόσου είναι δύσκολη, μερικές φορές δεν υπάρχει πόνος και τα συμπτώματα εξαλείφονται. Επιπλέον, η ανεξέλεγκτη χρήση ισχυρών αναλγητικών αποκρύπτει τα σημάδια της νόσου. Ένας ασθενής που δεν αισθάνεται πόνο θεωρεί τον εαυτό του υγιή, και αυτό συνεχίζεται μέχρι την ανάπτυξη μη αναστρέψιμων διαδικασιών στους ιστούς των λαιμών.

Η ζάλη, οι πονοκέφαλοι και η αύξηση της αρτηριακής πίεσης είναι σημαντικά συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας.

Ζάλη με αυχενική οστεοχόνδρωση

Αυτή η κατάσταση δεν δείχνει πάντα σαφώς την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Η ζάλη μπορεί να προκύψει από:

• Φλεγμονή στο μέσο ή στο εσωτερικό αυτί.
• Αγγειακοί σπασμοί του εγκεφάλου.
• Διαταραχές στη μετάδοση των νευρικών παλμών.
• Προβλήματα με τον αιθουσαίο εξοπλισμό.
• Καρδιαγγειακές παθήσεις.

Δεν υπάρχουν σαφή κριτήρια για ζάλη στην οστεοχόνδρωση. Ωστόσο, υπάρχει συστηματικός και μη συστημικός ίλιγγος, έχουν προφανείς διαφορές.

Ένα άτομο που αισθάνεται ζάλη πρέπει πρώτα να εξεταστεί από έναν έμπειρο γιατρό ή, εάν υπάρχουν υποψίες διαταραχές του αυτιού και των ρινοφαρυγγικών, ένας γιατρός ΩΡΛ.

Ο λόγος για την επείγουσα νοσηλεία που δεν σχετίζεται με την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι να αναγνωριστεί ο ασθενής (με εξαίρεση τη ζάλη) με τα ακόλουθα σημεία

1. Παράλυση των μυών του προσώπου και μούδιασμα μέρους της ζώνης του ώμου.
2. Σοβαρός πονοκέφαλος σε φόντο επιδείνωσης της υγείας.
3. Διαταραχές διαταραχής της κίνησης
4. Απώλεια ή εξαφάνιση της συνείδησης.

Πονοκέφαλος με αυχενική οστεοχόνδρωση

Αυτό είναι ένα από τα πιο κοινά μη ειδικά σημεία πολλών ανθρώπινων ασθενειών. Οι πονοκέφαλοι είναι ιδιαίτερα συχνές στον γυναικείο πληθυσμό. Ο προσδιορισμός της αιτίας του πονοκέφαλου μπορεί να είναι δύσκολος, και ακόμη περισσότερο, να τον συσχετίσουμε με σπονδυλικές βλάβες. Έχουν εντοπιστεί περίπου 14 διαφορετικές αιτίες κεφαλαλγίας στους ανθρώπους.

Οι πιο συχνές αιτίες κεφαλαλγίας στην παθολογία που περιγράψαμε:

• Αγγειακοί σπασμοί του εγκεφάλου.
• Τσιμπωμένες νευρικές ρίζες;
• Αντανάκλαση αύξηση της ενδοκρανιακής πίεσης.

Η αίσθηση ότι ο πόνος μπορεί να είναι παροξυσμικός, συνεχής, χτύπημα και βαρετός.

Με καρδιακές παθήσεις, οι ασθενείς παραπονιούνται για δυσφορία στην περιοχή του θώρακα, συνοδευόμενη από διαταραχή του ρυθμού της καρδιακής δραστηριότητας. Μόνο ένας ειδικευμένος γιατρός μπορεί να προσδιορίσει την αιτία. Απαιτείται EKG για πονοκεφάλους σε συνδυασμό με ναυτία, ζάλη και πόνο στο στήθος.

Πόνος στην οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Ο πόνος δεν εντοπίζεται πάντα ακριβώς στην περιοχή του κεφαλιού και στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Είναι γνωστά περιστατικά άλλων θέσεων πόνου.

Ο πόνος στον αυχένα (τραχηλγία) μπορεί να εξαπλωθεί στον ώμο και σε διάφορα μέρη των βραχιόνων. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα τέτοιων αισθήσεων είναι η ξαφνική επίθεση μετά τον ύπνο, ξαφνικές κινήσεις, εντάσεις που είναι σχεδόν αισθητές σε ένα άτομο, για παράδειγμα, όταν γελάει ή φτερνίζεται. Ο πόνος που σχετίζεται με την οστεοχόνδρωση συνήθως υποχωρεί μετά από ένα μικρό χρονικό διάστημα, εάν η διαδικασία δεν είναι χρόνια, και συνοδεύεται από μια κρίση των αυχενικών σπονδύλων.

Χωρίς προκαταρκτική εξέταση, δεν πρέπει να ανακουφίσετε τον πόνο με χειροκίνητη θεραπεία (μασάζ). Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ακατάλληλος χειρισμός μπορεί να επιδεινώσει μόνο την παθολογία, να διαταράξει τον τοκετό και να οδηγήσει στην αναπηρία του ασθενούς.

Ο πόνος μπορεί να είναι μέτριος ή σοβαρός σε ένταση. Όσον αφορά τη διάρκεια - τόσο σύντομη όσο και μεγάλη.

Τυπικές αισθήσεις που περιγράφονται από τους ασθενείς:

1. Εντοπισμός του πόνου στα βάθη του λαιμού.
2. Αίσθηση λείανσης και τριξίματος όταν προσπαθείτε να γυρίσετε το κεφάλι σας.
3. Μυϊκή αδυναμία ή μειωμένη ευαισθησία σε διάφορα μέρη του σώματος.

Υπάρχουν επτά σπόνδυλοι και οκτώ ζεύγη νευρικών κόμβων στην περιοχή του λαιμού όλων των θηλαστικών, συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων. Το SHOC μπορεί επίσης να αναπτυχθεί στα όρια των αυχενικών και θωρακικών σπονδύλων.

Βρέθηκε ότι η οστεοχόνδρωση της αυχενικής σπονδυλικής στήλης συνδέεται συχνότερα με βλάβη στον έκτο και έβδομο αυχενικό σπόνδυλο.

Διατίθενται δοκιμές για τον προσδιορισμό της θέσης της εστίασης της ώθησης του πόνου. Μια βλάβη στην περιοχή του έκτου σπονδύλου συμπληρώνεται από πόνο στον αντίχειρα και μια βλάβη στην περιοχή του έβδομου σπονδύλου συνοδεύεται από πόνο στο μεσαίο δάχτυλο.

Πίεση του αίματος στην αυχενική οστεοχόνδρωση

Η σχέση μεταξύ της αυχενικής οστεοχόνδρωσης και της αύξησης της αρτηριακής πίεσης είναι από καιρό γνωστή. Οι αυχενικοί σπόνδυλοι έχουν σημαντικά νευρικά άκρα και αιμοφόρα αγγεία.

Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της υπέρτασης στην οστεοχονδρόζη του τραχήλου της μήτρας είναι ένας συνδυασμός με τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Ενας πονοκέφαλος;
• Πόνος στα άκρα και στο στήθος
• Μειωμένη ευαισθησία στην περιοχή του λαιμού.
• Η εμφάνιση πίεσης αυξάνεται μετά από άγχος, μυϊκή ένταση, παρατεταμένη δυσάρεστη στάση και άλλες παρόμοιες καταστάσεις.

Αυτά τα σημεία πρέπει να ληφθούν υπόψη με την αυτο-διαφοροποιημένη υπέρταση διαφόρων προελεύσεων.

Τα απότομα άλματα στην αρτηριακή πίεση και η ταχεία επιδείνωση της υγείας είναι η βάση για την αναζήτηση επείγουσας ιατρικής βοήθειας.

Αιτίες της αυχενικής οστεοχόνδρωσης

Οι λόγοι σχετίζονται πάντα με τη γήρανση του σώματος και την ανεπτυγμένη παθολογία των ιστών των οστών και των χόνδρων. Ωστόσο, δεν πάσχουν όλοι οι ηλικιωμένοι από διαφορετικούς τύπους σκελετικών παθολογιών.

Πολυάριθμες παρατηρήσεις έχουν δείξει ότι η αυχενική οστεοχόνδρωση προκαλεί παράγοντες, όπως

1. Καθιστική ζωή;
2. Αναγκαστικές στάσεις κατά τη διάρκεια της εργασίας.
3. Ευσαρκία;
4. Υπερβολική νευρική ένταση και παρατεταμένο στρες.
5. Προηγούμενοι τραυματισμοί στο πίσω μέρος του κεφαλιού και του λαιμού.
6. Τοπική υποθερμία;
7. Αυτοάνοσες ασθένειες που οδηγούν στον εκφυλισμό του χόνδρου ιστού.
8. Συγγενείς ανωμαλίες στη δομή της σπονδυλικής στήλης.

Η μέτρια σωματική δραστηριότητα, η υγιεινή διατροφή και ο κατάλληλος τρόπος ζωής μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο οστεοχόνδρωσης ή ελαχιστοποιούν τον αντίκτυπό τους στην ευημερία στα γηρατειά.

Γιατί είναι επικίνδυνη η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας;

Η μειωμένη κινητικότητα των αρθρώσεων, η ελαστικότητα των μυών και άλλα σημάδια γήρανσης στο σώμα - άνευ όρων σύντροφοι των ηλικιωμένων - είναι μια φυσική διαδικασία.

Ο πόνος κατά τη διάρκεια της κίνησης και της ηρεμίας αρχίζει να ενοχλεί ένα άτομο πολύ νωρίτερα από τη φυσική περίοδο γήρανσης, μερικές φορές καταλήγει σε αναπηρία ή μια σημαντική επιδείνωση της ποιότητας ζωής.

Η άπειρη θεραπεία είναι εξίσου επικίνδυνη με την αδράνεια, καθώς στην πρώτη περίπτωση η παθολογία επιδεινώνεται χωρίς ποιοτική θεραπεία, στη δεύτερη, η ανίκανη θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε ξαφνική αναπηρία ή σε παρατεταμένη επιδείνωση της ευεξίας, καθώς οι θεραπευτικοί χειρισμοί επηρεάζουν τα δύο πιο σημαντικά συστήματα του σώματος - το νευρικό και αγγειακό.

Σύνδρομα αυχενικής οστεοχόνδρωσης

Τα σύνδρομα είναι ένας συνδυασμός πολλών συμπτωμάτων. Υπάρχουν πολλά σύμπλοκα συμπτωμάτων της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας, τα κύρια είναι:

• Δίνη ή δίνη;
• Σπονδυλική αρτηρία;
• Καρδιά ή καρδιά
• Νευρικά άκρα (ριζικά).

Ο συνδυασμός διαφορετικών συνδρόμων όπως ένα μωσαϊκό εξελίσσεται σε μια ενιαία εικόνα της αυχενικής οστεοχόνδρωσης.

Σύνδρομο σπονδυλικής στήλης

Αυτό το σύνδρομο σημαίνει ότι οι παθολογικές διεργασίες σχετίζονται με το σώμα των ιστών των οστών και των χόνδρων.

Στην περίπτωση κλινικής εκδήλωσης, το σύνδρομο αποτελείται από τρία συμπτώματα που σχετίζονται με βλάβη στον ιστό των οστών ή των χόνδρων των σπονδύλων, δηλαδή:

1. Μειωμένη κινητικότητα του αυχένα
2. Πόνος όταν προσπαθείτε να στρίψετε το λαιμό σας
3. Μορφολογικές αλλαγές στο σπονδυλικό σώμα ή στον μεσοσπονδύλιο χώρο (το σύμπτωμα προσδιορίζεται στην ακτινογραφία).

Αυτά τα συμπτώματα πρέπει να συνδυάζονται μεταξύ τους. Ελλείψει οποιουδήποτε από αυτά, το σπονδυλικό σύνδρομο απουσιάζει επίσης - αυτό είναι ένα ιατρικό αξίωμα. Παρουσία πόνου κατά την περιστροφή του κεφαλιού, είναι πάντα πιθανό να υποτεθούν μορφολογικές αλλαγές στους ιστούς των οστών και ο χόνδρος του αυχενικού πλαισίου και μέσω έμμεσων σημείων (αλλαγή στη θέση ευαισθησίας) είναι δυνατόν να εντοπιστεί ένας συγκεκριμένος σπόνδυλος ή ομάδα αρθρώσεων που συνδέονται με την Παθολογία.

Σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας

Αυτό το σύνδρομο σημαίνει ότι οι παθολογικές διεργασίες σχετίζονται με τις σπονδυλικές αρτηρίες που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο. Η εκδήλωση συμπτωμάτων θα πρέπει να εξετάζεται σε άμεση σχέση με παραβίαση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο και τον τράχηλο.

Το σύνδρομο αποτελείται από πολλά συμπτώματα. Τα πιο σημαντικά αφορούν:

• Ανεπαρκής ροή αίματος σε έναν από τους κορμούς λόγω συμπίεσης της αρτηρίας (εμβοές, μούδιασμα, ζάλη, υπερτάσεις πίεσης, ναυτία και έμετος).
• Ερεθισμός των νευρικών απολήξεων της αρτηρίας (σοβαρός πόνος και ημικρανίες ή αντίστροφα, μούδιασμα, μειωμένη ευαισθησία, προσωρινή μονομερής τύφλωση ή «μύγες» στα μάτια).
• Ανεπάρκεια οξυγόνου (υπνηλία, λιποθυμία, ελαφρύς πονοκέφαλος, μειωμένη απόδοση και συγκέντρωση, κατάθλιψη).

Αυτό το σύνδρομο μπορεί να αναπτυχθεί όχι μόνο με οστεοχόνδρωση, αλλά και με άλλες παθολογίες (εναπόθεση αθηροσκληρωτικών πλακών στο εσωτερικό τοίχωμα των αιμοφόρων αγγείων, συμπίεση του αγγείου από όγκους, φλεγμονώδη διήθηση κ. λπ. ).

Σύνδρομο καρδιάς

Τα σημάδια αυτού του συνδρόμου μοιάζουν με καρδιακές ανωμαλίες, στηθάγχη, ακόμη και μια κατάσταση πριν από την καρδιακή προσβολή. Το σύνδρομο περιλαμβάνει τα ακόλουθα συμπτώματα:

1. Πόνος και κάψιμο στο στέρνο.
2. Δύσπνοια, αδυναμία και κόπωση
3. Cardiopalmus.

Ριζοσπαστικό σύνδρομο

Το σύνδρομο σχετίζεται με παραβίαση της νευρικής αγωγής: με πόνο ή, αντιστρόφως, με ημι-παράλυση (πάρεση), παράλυση και μειωμένη ευαισθησία.

Οι διαταραχές της γραμμής χαρακτηρίζονται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Η πρώτη και η δεύτερη ρίζα - μούδιασμα ή, αντίθετα, πόνος στην ινιακή περιοχή.
• Το τρίτο ζεύγος ριζών - μούδιασμα της γλώσσας και της περιοχής πίσω από τα αυτιά, δυσκολία στο μάσημα του φαγητού, αίσθημα έκρηξης της γλώσσας.
• Το τέταρτο ζευγάρι - πόνος στο λαιμό, λόξυγγα, δυσκολία στην κατάποση όπως στηθάγχη.
• Πέμπτο ζευγάρι - οι τραυματισμοί γίνονται αισθητοί στην περιοχή του ώμου με τη μορφή δυσκολίας στην κίνηση των χεριών.
• Το έκτο ζευγάρι - δυσφορία στις ωμοπλάτες και το αντιβράχιο.
• Το έβδομο ζευγάρι - μούδιασμα στα χέρια, και ειδικά στο δείκτη και στα μεσαία δάχτυλα.
• Όγδοο ζεύγος - οδηγεί σε δυσκολία στην κατοχή δαχτυλιδιών και μικρών δακτύλων.

Στην πράξη, οι μεμονωμένοι σπόνδυλοι επηρεάζονται πολύ σπάνια, συχνότερα αρκετά ζευγάρια νευρικών ριζών εμπλέκονται στην παθογένεση, έτσι τα σύνδρομα αναμιγνύουν και συγχέουν την κλινική εικόνα. Συνιστάται ο ασθενής να ακούει το σώμα του ανεξάρτητα.

Θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Ανάλογα με το στάδιο της παθολογίας (ύφεση ή επιδείνωση), τη μορφή της νόσου (οξεία ή χρόνια), τη σοβαρότητα των κλινικών εκδηλώσεων (παρουσία ή απουσία συνδρόμου πόνου), επιλέγονται διάφορες μέθοδοι θεραπείας.

Μπορεί να είναι:

1. Συντηρητική θεραπεία (ναρκωτικά και μη ναρκωτικά)
2. Χειρουργική επέμβαση;
3. Συνδυασμοί συντηρητικών και χειρουργικών τεχνικών.

Εάν δεν είναι δυνατόν να υποβληθείτε σε εξέταση, συνιστάται η χρήση απαλών μεθόδων όπως: Β. Εκτέλεση ασκήσεων με στόχο την ενυδάτωση - κορεσμός του χώρου των αρθρώσεων με υγρά, βελτιώνοντας την παροχή αίματος στο λαιμό και στο πίσω μέρος της κεφαλής.

Θεραπεία άσκησης (ασκήσεις φυσικοθεραπείας) για την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας

Η θεραπευτική γυμναστική κάνει θαύματα όταν γίνεται σωστά. Έχουν προταθεί πολλές τεχνικές, αλλά όλες βασίζονται στη βελτιωμένη διατροφή του χόνδρου και του οστικού ιστού. Η αρχή της θεραπείας άσκησης είναι η αποκατάσταση της παροχής αίματος στην κατεστραμμένη περιοχή του σώματος.

Απαγορεύεται να γυρίζετε και να λυγίζετε το κεφάλι σας απότομα κατά τη διάρκεια της άσκησηςΕπιτρέπεται μόνο η απομίμηση τέτοιων κινήσεων. Αυτή η μέθοδος, παρά την εμφανή απλότητά της, έχει δείξει την αποτελεσματικότητά της.

Η σωστή χρήση της θεραπείας άσκησης είναι η χρήση σωματικής δραστηριότητας χωρίς:

• Μακροχρόνιο στρες στις αρθρώσεις του λαιμού (μια σειρά ασκήσεων διαρκεί όχι περισσότερο από 2 λεπτά).
• Ανατροπές, κλίσεις και περιστροφές του λαιμού (τέτοιες ασκήσεις επιδεινώνουν τις παθολογικές διεργασίες στις αρθρώσεις και τους μεσοσπονδύλιους δίσκους).

Εμφανίζονται επίπεδες (επίπεδες) καμπύλες κεφαλής, οι οποίες δεν οδηγούν σε κίνηση των αρθρώσεων, αλλά αυξάνουν τη ροή του αίματος. Τέτοιες τάσεις σε κίνηση μοιάζουν με ένα λεπτό νεύμα του κεφαλιού, που σημαίνει ότι η απάντηση είναι "ναι". Μετά από λίγο, περίπου 30 λεπτά αργότερα, η κίνηση επαναλαμβάνεται και είναι παρόμοια με την απάντηση «όχι».

Μπορείτε επίσης να κάνετε ασκήσεις που προσομοιώνουν την κίνηση του κεφαλιού προς τα εμπρός (περιορίζοντας το μπροστινό μέρος του κεφαλιού με το χέρι σας) και την πλάτη (περιορίζοντας την κίνηση του κεφαλιού με τα χέρια σας στο πίσω μέρος του κεφαλιού).

Μασάζ για οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας

Το μασάζ πρέπει να γίνεται προσεκτικά και αβίαστα. Άπειρα, μη επαγγελματικά μασάζ μπορεί να οδηγήσουν σε αποτυχία. Οι κινήσεις πρέπει να εκτείνονται μέχρι την περιοχή του λαιμού, την περιοχή του λαιμού και μέρος της πλάτης.

Το μασάζ γίνεται σε επιρρεπή θέση, σε ακραίες περιπτώσεις σε καθιστή θέση.

Οι τεχνικές βασίζονται στις ακόλουθες τεχνικές:

1. Εγκεφαλικό. . . Επιδράσεις στα επιφανειακά στρώματα του δέρματος. Χρησιμοποιώντας τις παλάμες ή τις άκρες των δακτύλων από το κεφάλι έως το πάνω τρίτο του μέσου της πλάτης. Το χαϊδεύοντας από τη βάση του λαιμού μπορεί επίσης να γίνει με σχέδιο ζιγκ-ζαγκ.
2. Να πατήσω. . . Επιδράσεις στα βαθιά στρώματα του δέρματος στο άνω τρίτο της πλάτης. Τα δάχτυλα των χεριών (αντίχειρα και δείκτης) χρησιμοποιούνται για να κάνουν κινήσεις στον λαιμό για να πιάσουν το δέρμα, που θυμίζει συμπίεση. Αυτό γίνεται προσεκτικά, οι ιστοί κοντά στους σπονδύλους δεν επηρεάζονται.
3. Κονιοποίηση. . . Ο σκοπός της διαδικασίας είναι να ζεσταθεί το δέρμα και να αυξηθεί η ροή του αίματος στην περιοχή του λαιμού. Αυτό γίνεται πολύ προσεκτικά. Δεν επιτρέπεται επιρροή στις περιστροφικές διεργασίες των σπονδύλων. Το τρίψιμο μπορεί να αντικατασταθεί από κινήσεις που μοιάζουν με πριόνισμα ή κύκλο.
4. Ζυμώνω. . . Είναι περιορισμένης ανησυχίας, καθώς επηρεάζει πολύ βαθύς ιστούς, οι οποίοι μπορούν να επιδεινώσουν την παθολογία.

Το αυτο-μασάζ για την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας γίνεται σε άνετη θέση. Χρησιμοποιούνται μέθοδοι χαϊδεύματος, κυκλικού τριψίματος στο λαιμό ή τους ώμους. Συνιστάται να συνδυάσετε τη μέθοδο αυτο-μασάζ με τρίψιμο σε διάφορες αλοιφές που αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος και ανακουφίζουν τον πόνο στην ζυμωμένη περιοχή.

Εφαρμογή

Είναι μια απλή πλαστική συσκευή με ακίδες που δρουν σε περιοχές του δέρματος. Ένα άτομο ξαπλώνει στα αγκάθια ή τα εφαρμόζει στο σώμα, το οποίο ερεθίζει τους υποδοχείς του δέρματος που είναι υπεύθυνοι για τις φυσιολογικές διεργασίες στο σώμα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο εφαρμοστής θα βοηθήσει μόνιμα και θα μειώσει τον πόνο που προκαλείται από την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας. Επιπλέον, η συσκευή μερικές φορές αυξάνει την ικανότητα ενός ατόμου να εργάζεται, έχει ευεργετική επίδραση στον στροβιλισμό του δέρματος, ομαλοποιεί τον ύπνο και την κυκλοφορία του αίματος και αποκαθιστά την κινητικότητα των αρθρώσεων.

Οι αντενδείξεις για τη χρήση του εφαρμοστή είναι μολυσματικές, όγκοι, δέρμα και αγγειακές παθήσεις. Πριν από τη χρήση της συσκευής, ο ασθενής θα πρέπει να συμβουλευτεί τον θεράποντα ιατρό ή να ελέγξει ανεξάρτητα αυτήν την απλή συσκευή στον εαυτό του χρησιμοποιώντας τον εφαρμοστή για μικρό χρονικό διάστημα και παρακολουθώντας την ευημερία του.

Ορθοπεδικά μαξιλάρια για αυχενική οστεοχόνδρωση

Τα ορθοπεδικά μαξιλάρια ύπνου είναι ένα αποτελεσματικό προληπτικό μέτρο. Σε πολλές περιπτώσεις, η οστεοχόνδρωση επιδεινώνεται με πρόσθετη συμπίεση της τραχηλικής αρτηρίας και των νευρικών ριζών ενώ κοιμάται σε ένα άβολο μαξιλάρι. Το ορθοπεδικό προϊόν εξασφαλίζει μια ομοιόμορφη οριζόντια θέση ενός ατόμου κατά τη διάρκεια του ύπνου και έτσι εγγυάται μια φυσιολογικά επαρκή παροχή αίματος στον εγκέφαλο.

Κατά την επιλογή ενός μαξιλαριού, τα μεμονωμένα ανατομικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου πρέπει να λαμβάνονται υπόψη και να συσχετίζονται με τον όγκο και τις ιδιότητες του πληρωτικού. Ένα σωστά επιλεγμένο μαξιλάρι προσφέρει απτά οφέλη σε έναν ασθενή με οστεοχόνδρωση της αυχενικής σπονδυλικής στήλης.

Φάρμακα και φάρμακα για την οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας

Το οπλοστάσιο των ναρκωτικών και των φαρμάκων για τη θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης είναι πολύ εκτεταμένο:

• Αναλγητική(Μη στεροειδή φάρμακα που ανακουφίζουν τον πόνο). Συνήθως συνταγογραφούνται ως δισκία ή κάψουλες. Πρέπει να θυμόμαστε ότι τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα προκαλούν ερεθισμό στην επένδυση του πεπτικού σωλήνα.
• Αντιφλεγμονώδες(Στεροειδή)Αυτά είναι ορμονικά φάρμακα που μειώνουν τη φλεγμονή, εξαλείφοντας έτσι τον πόνο.
• Χονδροπροστατευτές- Πρόκειται για παρασκευάσματα που περιέχουν ουσίες που αντικαθιστούν τα συστατικά του ιστού του χόνδρου - χονδροϊτίνη, υαλουρονικό οξύ. Προκειμένου να επιτευχθεί μια διαρκής θετική επίδραση, τέτοια φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Χαλαρωτικά μυώνΕίναι φάρμακα που χαλαρώνουν τον μυϊκό τόνο. Χρησιμοποιούνται σε χειρουργική επέμβαση και ορθοπεδικά ως βοήθημα για την ανακούφιση του πόνου. Αυτά τα φάρμακα χορηγούνται παρεντερικά και επομένως πάντα υπό ιατρική παρακολούθηση. Για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης, χρησιμοποιούνται φάρμακα από δύο φαρμακολογικές ομάδες: γλυκερίνη και βενζιμιδαζόλη. Υπάρχει ένας εκτενής κατάλογος αντενδείξεων.
• Βιταμίνες. . . Με την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας, συνταγογραφούνται βιταμίνες που έχουν θετική επίδραση στο περιφερικό νευρικό σύστημα και βελτιώνουν την αγωγιμότητα. Υδατοδιαλυτές βιταμίνες: B1, B6, B12, λιποδιαλυτές βιταμίνες: A, C, D, E. Τα τελευταία χρόνια, έχει γίνει πιο συνηθισμένο να συνταγογραφούνται συνδυασμένα παρασκευάσματα που περιέχουν τόσο ανακουφιστικά του πόνου όσο και συστατικά βιταμινών. Ένα αποτελεσματικό παρασκεύασμα αποτελείται από βιταμίνες Β με βάση την πυριδοξίνη και τη θειαμίνη και περιέχει λιδοκαΐνη ως αναισθητικό.
• Αλοιφές και τζελ για εξωτερική χρήση. . . Αυτή είναι η πιο προσιτή ομάδα φαρμάκων για οικιακή χρήση. Χωρίζονται σε ανακούφιση από τη φλεγμονή, θέρμανση και ανακούφιση από τον πόνο. Με την οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας, δεν είναι όλες οι αλοιφές αποτελεσματικές, επιπλέον, λόγω της διαθεσιμότητάς τους, μερικές φορές χρησιμοποιούνται ακατάλληλα και χωρίς να λαμβάνονται υπόψη οι ιδιαιτερότητες της παθογένεσης. Πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο, πρέπει να εξεταστεί από γιατρό.

Πρόληψη της αυχενικής οστεοχόνδρωσης

Είναι καλύτερα να αποτρέψετε την ασθένεια ή να ελαχιστοποιήσετε τους παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της παθολογίας. Είναι γνωστό ότι το θεμέλιο της υγείας είναι ο σωστός τρόπος ζωής. Περιλαμβάνει μέτρια σωματική δραστηριότητα, έλεγχο βάρους και τακτικές ασκήσεις προθέρμανσης για καθιστική εργασία, ειδικά όταν εκτελείται σε στατική θέση. Όλα αυτά ελέγχονται ανεξάρτητα από ένα άτομο και συχνά εξαρτώνται από τις συνήθειες που καθιερώθηκαν στην παιδική ηλικία.

Αλλά σε όλη τη ζωή ένα άτομο εκτίθεται σε κινδύνους που δεν μπορούν να εξαλειφθούν. Αυτά περιλαμβάνουν συγγενή και επίκτητο μικροτραύμα της σπονδυλικής στήλης, ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.

Εάν ένα άτομο είναι επιρρεπές σε κλινικές εκδηλώσεις οστεοχόνδρωσης, τότε συνιστάται να μην επιλέξετε εργασία που σχετίζεται με αυξημένη σωματική δραστηριότητα και επίσης να αποφύγετε ξαφνικές κινήσεις στην καθημερινή ζωή. Η παχυσαρκία άνω των 10 κιλών θεωρείται κρίσιμη για άτομα με προβλήματα στην πλάτη.

Εάν είναι αδύνατο να εγκαταλείψετε εντελώς έντονη σωματική δραστηριότητα, θα πρέπει:

1. Εναλλακτικά μεταφέρετε βάρη στη μία πλευρά του σώματος και μετά στην άλλη.
2. Χρησιμοποιήστε έναν κορσέ για προστασία της σπονδυλικής στήλης.
3. Μετά την ολοκλήρωση της εργασίας, εκκενώστε τη σπονδυλική στήλη, ξαπλώστε για λίγο ή κρεμάστε στην οριζόντια ράβδο.

Πρέπει να αποφεύγονται οι απότομες καιρικές και κλιματικές αλλαγές. Οι κίνδυνοι αυξάνονται με υψηλότερη υγρασία και χαμηλότερες θερμοκρασίες.

Για να προστατευτείτε από την επιδείνωση της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας, τα ακόλουθα θα βοηθήσουν:

• Κοιμηθείτε σε ορθοπεδικό στρώμα και μαξιλάρι στη σωστή θέση, κάτι που δεν επηρεάζει τη ροή του αίματος στη σπονδυλική στήλη.
• Τακτικά κολύμπι
• Υγιεινή διατροφή.

Η εφαρμογή απλών κανόνων για την πρόληψη, τη θεραπεία άσκησης και το μασάζ (σε ορισμένες περιπτώσεις) σας επιτρέπει να ζήσετε μια άνετη ζωή με οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης ακόμη και σε μεγάλη ηλικία.